养生常识

肚子胀气，是一件让人特别难受的事情，会感觉肚子不舒服，然后整个人都不舒服了。面对这样的情况时，该如何进行治疗?首先，需要找准原因，是因为便秘，还是因为消化不好，甚至是因为胃肠道出现了一些什么炎症等。其

核心提示：家里放什么东西防蜈蚣?对于在山脚下或者比较潮湿的房子，总会遇到各种虫子爬到房间，引起恐慌。尤其蜈蚣还有毒性，为了避免蜈蚣　爬进家里，可以在家里放置几样东西来驱赶。家里放一物绝对没蜈蚣有以下这

山楂干泡水喝有怎样的功效和作用山楂干泡水喝有怎样的功效和作用?干山楂泡水对人体有降血压，促进胃肠消化的作用。而中医也认为，干山楂泡水可健脾消积，下面小编带来山楂干泡水喝有怎样的功效和作用，一起看下吧。

对于那些属羊属到天亮的失眠人群来说，想要拥有一个良好的睡眠质量，实在是太难了，他们四处寻医问药，但失眠却依旧与他们难舍难分。而这种状况频发之下，不仅会影响到自身的睡眠质量，还会因器官休息不好，从而引发

生活中我们每天忙于工作学习，往往忽视了我们的健康。经常会听到有的朋友会抱怨每天为了工作和学习吃不好睡不好的，愁的晚上睡不着老是失眠。我相信提到失眠应该很多人都有这样的经历。那么对于失眠我们到底该怎么办

过敏了怎么办最快方法春去秋来，秋天是一个多病的季节，天气比较干燥，大多数体质不好的人就会出现过敏这种情况，如果出现过敏身上就会起很多疙瘩，它会对大家的日常生活以及正常工作造成很大的影响，它就像是小虫子

“湿气”这个词语属于中医概念，所以要想快速去除湿气，还是多从中医层面来研究祛湿方法，接下来小编就来介绍中医祛湿方法。1、薏仁薏仁是一种中药，这个药物主要具有健脾功能，通过调理脾，从而达到祛湿的目的。因

睡眠不好吃啥睡眠不好的患者可以适当的吃一些水果、牛奶以及蜂蜜等，还可在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物来进行治疗。睡眠不好可能是长期精神压力过大、睡前过度兴奋、神经衰弱以及脑神

鱼为什么要不停地喝水?1、水里面的氧气很少，能供给鱼呼吸的氧气都溶解在水中，因此鱼要想呼吸就只能靠不停地“喝水”。鱼儿先从口中“喝”进大量的水，然后再让水从鳃中排出，在水流经过鳃丝的时候，溶解在水中的

被蜜蜂蛰了怎么处理被蜜蜂蛰了的治疗有如下几种：1、被蜜蜂蛰了将毒刺挑出后先用肥皂水清洗伤口，再用清凉油涂擦患处其有止疼的作用。2、患处的皮肤出现肿疼、瘙痒的症状可以用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏等抗

口干口苦是什么原该怎么解决引起口干口苦的原因有很多，如口腔疾病、肠胃疾病、或者肝火旺，胃火旺的原因，也可能是正常的生理现象。解决的方法需根据具体原因具体解决，如果牙齿有龋齿，需要进行局部治疗。有牙龈炎

喉咙痛的像刀割一样怎么办嗓子刀割样疼痛，考虑与各种因素刺激咽部黏膜及敏感神经有关，需要在确诊病因的基础上通过食疗、物理治疗以及药物治疗方法帮助缓解症状。1、食疗：嗓子刀割样疼痛症状，如果是因为近期空气

腋下异味手术一般指腋臭手术，腋臭手术多少钱要根据手术方式决定。如果患者是采取皮下搔刮术，属于微创手术，对人体损伤较小，手术费用通常在3000元不等。如果患者是采取腋毛区全层皮肤切除术，手术难度相对较高

肝火旺的症状表现在头面部、情绪、睡眠、饮食、二便等方面。1.头面部如头目胀痛，面红目赤，眼睛分泌物增多，视物模糊，口干，口苦，口臭，牙龈肿痛，耳鸣，颜面部皮肤痤疮等。2.情绪肝火旺者常可出现急躁易怒或

眼睛模糊是很多疾病的先兆或者表现，一般考虑眼部疾病(近视、远视)、全身性疾病(糖尿病)、颅内占位(颅脑肿瘤)等原因或者疾病导致。1.眼部疾病：眼部疾病是最常见造成眼睛模糊的原因，一般多见于近视、远视、

40岁至50岁血压正常值为120/80mmHg或更低。40岁至50岁是成年人中的铁杆年龄段，此时人体处于生理兴盛期，身体健康与否直接影响到后半生的质量。血压是人体健康的重要指标之一，正常值范围为120

概 述 石斛的功效及食用方法有哪些呢?石斛在我们的生活当中，属于一种兰科植物，刚开始的时候人们对于它的功效不是很了解，所以会把它当作一种观花植物来进行养殖，但是现在可以说石斛家喻户晓，因为石斛对于我们

对于年岁较大的老年人来说，颈椎病的复发是很让人头疼的一件大事，颈椎病最为老人常见的病痛之一，困扰着老人的日常睡眠质量和精神调节，所以一定要正确对待。 日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，

睡不着觉可以通过生活调理、药物治疗、心理行为治疗等方法解决。1、生活调理平时尽量保持规律的生活作息习惯，避免经常熬夜。适当减少午睡时间，多运动，促进机体的新陈代谢。每天晚上睡觉前也可以适量饮用蜂蜜水、

脑供血不足如果不及时诊治，会给身体带来一系列的影响。那么，我们如何能及早发现脑供血不足?一般情况下，大脑供血不足会有这3种前兆，赶紧来了解一下，以防万一。 大脑供血不足的症状1、常出现面部、嘴唇、一侧