养生常识

在6月21日在京举办的2016年全国食品安全宣传周国家卫生计生委主题日活动上，国家食品安全风险评估中心副主任严卫星介绍，《国民营养行动计划2016-2030》正在组织研究和起草。 严卫星说，国民营养与

概 述 眼角纹的产生是非常常见的一种现象，所以应该引起重视。平时应该注意合理的饮食搭配，这样可以有效的促进皮肤方面的保养，避免出现了皮肤老化的现象，可以有效预防眼角纹的产生，我们都知道人的眼睛的皮肤是

发烧也叫发热，是一种常见的由热源导致体温调节性升高引起的的症状，人的正常体温在36度~37℃左右，低烧是体温则是37.3~38℃，大于38摄氏度就属于发烧，超过40℃就属于高烧。成年人清晨安静状态下的

口腔溃疡虽然只是小毛病，但是疼起来也是吃不下、睡不香，很让人困扰，在日常生活中如果能够做到远离口腔溃疡诱发因素，就可以大大降低口腔溃疡的发病几率。详细的三点预防口腔溃疡措施提前告诉大家，口腔溃疡一定会

热性食物、温性食物、平性食物、凉性食物、寒性食物一览表。 热性食物饮品一览表 1、调味品：辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉 2、水果：樱桃、榴莲 3、中药：荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香 温性食物饮品一

概 述 我是一个公司职员，我的皮肤比较黑，我同事们都非常的漂亮，我可羡慕她们了，我也想改变一下我的皮肤，变得和她们一样漂亮，面对自己肤色暗黄，没有光泽的问题，美白不能只追求局部性，那样的话，是绝对的不

近日，国家卫生计生委能力建设和继续教育中心与中国人民大学老年学研究所在京举办养老服务医养结合能力建设研讨会。会上，国家卫生计生委医政医管局医疗与护理处处长李大川表示，我国将推进老年医疗卫生服务体系建设

骨裂的康复时间大致要多久?一般来说如果发现患有骨裂之后要及时的进行治疗，并且要注意预防其他并发症的发生，骨裂属于裂纹骨折，大多数骨裂并无明显移位。那么骨裂的康复时间大致要多久呢?下面就来具体进行了解。

概 述 羊角风也就是癫痫，是属于一种大脑功能障碍的慢性疾病，对患者危害很大，而且治疗也比较困难。羊角风患者有成年人也儿童，除了一些疾病原因引起的外，也有是遗传性原因引起的。那么对于小孩子来说，如果患上

早上四“要”： 1、要洗澡 早上洗澡是个好习惯。早上洗澡有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芳香本身就可以调整心情，使精神更加饱满。 2、去办"大事" 早上大便这个习惯一经养成，你一定会

一、肠胃不好的原因具体有哪些 1. 饮食不规律：白领是加班的主要人群，不管是周末还是节假日，在办公室里总能看到他们的身影。有时赶任务甚至不感觉到饿，等完成后发现已经到了吃下一顿的时间了。因此，他们势必

俗话说，人过60岁，弓腰又驼背。从医学观点看，任何原因导致的弯腰驼背对健康都有害。老年人如果能像年轻人一样昂首挺胸，不仅有助于延缓腰椎和颈椎发生病变，而且还能增强肺活量，对健康和长寿都是有益的。 老人

概 述 在现在这个复杂的社会里，男人到底需要什么样的品质才是女人需要的。做一个男人，一定要守信用，讲诚信，每天都应该在家身体的运动和锻炼。一定要有良好的体能，良好的体魄，人品一定要好。而且做一个男人一

汗蒸的流行对于女性来说也是一种排毒美容的过程，借助汗蒸来护肤是很多女性的选择。但是你知道吗，不正确的汗蒸对人体是有很多坏处的，那么汗蒸的坏处及注意事项有哪些?跟着小编一起去了解一下吧。 一、不正确的汗

概 述 我老公非常的喜欢抽烟，现在他的牙非常的黄，自己没有了自信，现在想把牙变白了，很多人都很惧怕牙医，总觉得走进牙科诊室是一件非常需要勇气的事，洁白的牙齿是所有爱美之人的共同追求，牙齿美白是非常重要

概 述 21世纪不如大众忽视的全民身心健康普及。一定要注意一下你养成良好的个人生活习惯以及饮食习惯。平时应该增加一下身体的运动和锻炼，一定要注意一下个人的卫生习惯。一定要注意多喝一些白开水，有助于排毒

日常生活中很多孕妇都遭受着水肿所带来的痛苦和折磨。严重的影响了孕妇的正常生活和工作。为了做到有针对性的防治，缓解孕妇的疼痛，了解引起孕妇水肿的致病因素是至关重要的。那么，日常生活中引起孕妇水肿的都有哪

一、用艾叶泡脚的功效及作用 艾叶味苦、性温，具有温经散寒之功效，现代药理机制还显示本品有明显的止咳、平喘、祛痰作用。 按照中医原理，人体五脏六腑各组织在足底都对应有相应的区域。 用本品浴脚具有简、验、

概 述 谁都知道毒蛇是非常可怕的，如果被它咬上一口的话，必须要及时的进行抢救，这样才能避免更为严重的伤害，蛇毒就是毒蛇攻击和防护的武器，致命的蛇毒进入身体后，会影响人体的组织，导致身体机能破坏，严重的

乙型肝炎病毒(HBV)在我国是感染的高发区。根据统计学资料显示，全国有接近1.5亿人感染了乙型肝炎病毒。对普通人群进行乙肝两对半的筛查，能查出乙型肝炎病毒感染的患者。在乙肝两对半的检查结果中我们多次发