常揉太阳穴有健身祛病的功效。 方法是：每天临睡前和醒后或感到疲劳时，用双手中指或食指，转圈揉动太阳穴，顺揉和逆揉各7-8圈，反复做几次。这样不仅健脑提神、养目护身、消除疲劳，而且对偏头痛等有较好的疗效
常揉太阳穴有健身祛病的功效。
方法是：每天临睡前和醒后或感到疲劳时，用双手中指或食指，转圈揉动太阳穴，顺揉和逆揉各7-8圈，反复做几次。这样不仅健脑提神、养目护身、消除疲劳，而且对偏头痛等有较好的疗效。
文章版权声明：除非注明，否则均为映雪养生原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。